źródło: pixabay.com
źródło: pixabay.com

TIP OF THE MONTH: POMYŚL O TYM CO KOCHASZ!

Czy oglądałaś kiedyś „Dźwięki muzyki”? Ja, tak. Niezliczoną ilość razy. Uwielbiam ten film nie tylko za fantastyczne piosenki w wykonaniu Julie Andrews, ale również za ciepło i optymizm granej przez nią postaci. Szczególnie zapadła mi w pamięć piosenka „My Favorite Things”.

Bohaterka śpiewa o tym, że kiedy jest nam źle – nie ważne, czy się boimy, czy coś nas boli, lub nam nie wyjdzie – wystarczy pomyśleć o swoich ulubionych rzeczach i od razu humor się nam poprawi. I wiecie co? Ona ma rację!

Kiedy w zeszłym roku nastał dzień, w którym nic totalnie mi nie wychodziło, a na usta cisnęły się same niecenzuralne słowa zaczęłam nucić sobie tę piosenkę pod nosem. Może nie uwierzycie, ale zanim doszłam do końca drugiej zwrotki, mój ton głosu i energia z jaką śpiewałam zmieniły się. Poczułam przypływ sił i motywacji! Jeszcze tego samego dnia wieczorem usiadłam i spisałam swoją osobistą listę „Moich Ulubionych Rzeczy”. Od tamtej pory zawsze kiedy dopada mnie podły nastrój szukam swoich ulubionych rzeczy w otoczeniu lub przynajmniej wyobrażam je sobie. A wtedy cały zły nastrój pryska, jak bańka mydlana.

Jeśli więc i Tobie przytrafi się istny „piątek trzynastego” pomyśl o tych wszystkich rzeczach, które wprawiają Cię w dobry nastrój. Dobry humor wróci szybciej niż myślisz!

A co Ty wpisałabyś na listę ulubionych rzeczy?

ULUBIONE RZECZY
A oto kilka moich ulubionych rzeczy

Udostępnij lub polub:
FACEBOOK
FACEBOOK
SOCIALICON
Follow by Email
RSS

Przeczytaj również

Wybieram szczęście! Czyli jak nastawienie wpływa n... Którą wstałaś dzisiaj nogą? Od rana kipisz pozytywną energią, czy może mamroczesz pod nosem, że świat jest okrutny i "fukasz" na swoich bliskich? Cz...
CZY JEST MOŻLIWE 30 DNI BEZ NARZEKANIA? Jak wiecie miesiąc temu podjęłam się wyzwania pod tytułem: 30 dni bez narzekania. Jak się jednak dosyć szybko okazało zadanie to było trudniejsze niż ...
MamySurvival Hu hu ha! Hu hu ha! Nasza zima w tym roku wcale nie jest taka zła! No bo mrozu nie ma. A śniegu tyle co kot napłakał. Dzieciom trochę smutno, że na ...
TIP OF THE MONTH: MEDYTUJ!   Minimalizacja stresu, odprężający sen, zdrowie, to rzeczy, które w dzisiejszych czasach coraz trudniej jest nam osiągnąć. Bez przerwy czujemy ...

O autorze

GlamMam

Zobacz wszystkie posty